Cefanight capsule rigide, 100 pz

Cefanight capsule vegane e pure

Cefanight è un integratore alimentare di alta qualità con melatonina.Le piccole capsule di cellulosa vegana sono facili da deglutire.L'uso di additivi è stato ampiamente evitato.Il prodotto è 100% vegano, senza glutine e non contiene lattosio, aromi, allergeni, coloranti, gelatina o lievito.Il dosaggio semplice è di 1-2 capsule al giorno.Per questo prodotto non è richiesta alcuna prescrizione.

Melatonina, un ormone prodotto dall'organismo

La melatonina, conosciuta colloquialmente anche come ormone del sonno, è coinvolta nel controllo del ritmo sonno-veglia del corpo umano.L'ormone del sonno viene rilasciato dalla ghiandola pineale al buio e ci sentiamo stanchi.L'esposizione alla luce e l'invecchiamento riducono la produzione di melatonina da parte dell'organismo.

L’assunzione di melatonina prima di andare a letto aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.Nei voli a lungo raggio la differenza oraria può far sì che il nostro orologio biologico perda il ritmo giorno-notte.Questa sindrome da spostamento temporale è nota come jet lag.L'assunzione di melatonina aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva del jet lag.Questo può aiutare il corpo ad adattarsi a un fuso orario diverso e all'ora di andare a dormire associata.

Modalità di azione

La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.L'effetto positivo si manifesta se si assume 1 mg di melatonina (contenuta in 2 capsule) poco prima di andare a letto.La melatonina aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva del jet lag.L'effetto positivo si manifesta se si assumono almeno 0,5 mg di melatonina (contenuta in 1 capsula) poco prima di andare a letto il primo giorno di viaggio e nei primi giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Principi attivi/ingredienti/ingredienti

Le capsule rigide di Cefanight contengono: 1 capsula contiene 0,5 mg di melatonina.La composizione (contenuto medio) della dose giornaliera è: Melatonina 1 capsula rigida da 0,5 mg, 2 capsule rigide da 1 mg.Non esiste alcun requisito di NRV-per la melatonina.Gli ingredienti sono: riempitivo cellulosa microcristallina, idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula), estratto di riso, melatonina, olio vegetale (olio di girasole).

Controindicazioni

Se si sa che si è ipersensibili a uno qualsiasi degli ingredienti sopra indicati, questo prodotto non deve essere utilizzato.

Dosaggio

Gli adulti assumono 1-2 capsule intere poco prima di andare a letto con sufficiente liquido (acqua).

Note

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta equilibrata e variata e di uno stile di vita sano.La quantità di consumo giornaliero raccomandato indicata non deve essere superata.Raccomandiamo alle donne incinte, alle madri che allattano, agli utilizzatori a lungo termine e alle persone che assumono farmaci di consultare il proprio medico.Assumere solo prima di andare a letto e non prima di utilizzare macchinari o guidare un'auto.Non assumere con alcol.Consigliato solo a persone dai 18 anni in su.

Possibili fattori scatenanti dei problemi del sonno

Stress, luce blu (display), lunghe serate davanti alla TV, alcol, poca aria fresca, pasti pesanti e tardivi, condizioni di vita stressanti, orari di lavoro/sonno irregolari, ambiente per dormire malsano/troppo luminoso e attività fisica poco prima di andare a letto possono essere possibili fattori scatenanti di problemi di sonno.

Il sonno è estremamente importante

Coloro che dormono bene e adeguatamente su base regolare generalmente si sentono più produttivi fisicamente e mentalmente.Ciò può avere un effetto positivo sulla gioia di vivere, renderti ottimista e quindi rafforzare gli effetti positivi.Un buon sonno è un pilastro importante del benessere mentale e fisico.