Melatonina 1 mg capsule, 120 pz

Capsule di melatonina da 1 mg

Le capsule di melatonina da 1 mg sono un integratore alimentare che aiuta a favorire il sonno e a sostenere il naturale ritmo sonno-veglia.Ogni capsula contiene 1 mg di melatonina bioattiva ed è vegana.Il prodotto viene regolarmente testato da laboratori tedeschi e indipendenti.Per questo prodotto non è richiesta alcuna prescrizione.

Modalità di azione

La melatonina è un ormone prodotto principalmente dal cervello nella ghiandola pineale.È composto da serotonina, la cui produzione è inibita dalla luce.La concentrazione di melatonina nel corpo aumenta solo quando fa buio, soprattutto di notte.Nei giovani può aumentare fino a dodici volte, mentre negli anziani spesso aumenta solo tre volte.Il picco di concentrazione viene raggiunto intorno alle 3 del mattino, dopodiché diminuisce nuovamente.Durante il giorno c'è poca melatonina nel sangue.

Principi attivi/ingredienti/ingredienti

Gli ingredienti delle capsule di Melatonina da 1 mg includono il riempitivo inulina, idrossipropilmetilcellulosa (per la capsula), vitamina C e melatonina.Il prodotto contiene 1 mg di melatonina per capsula.La quantità di consumo giornaliero raccomandato non deve essere superata.

Dosaggio

Il consumo consigliato è quello di consumare una capsula con sufficiente acqua da 30 a 60 minuti prima di andare a letto.

Note

La quantità di consumo giornaliero raccomandato non deve essere superata.Questo prodotto non sostituisce una dieta equilibrata e variata e uno stile di vita sano.Tenere il prodotto fuori dalla portata dei bambini.

Fatti interessanti sulla melatonina

La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi se assunta appena prima di andare a letto.Aiuta anche ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag se assunto il primo giorno di viaggio e i primi giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Applicazione

Prendi una capsula con abbastanza acqua da 30 a 60 minuti prima di andare a dormire.